ROTINA

A rotina é essencial para a vida e otimiza

muita coisa, mas a maioria das pessoas

ama tanto a rotina que, ao longo da vida,

seu diário acaba sendo um livro de um só capítulo, repetido todos os anos.
Felizmente há um antídoto para a

aceleração do tempo: M & M (Mude e Marque).

Mude, fazendo algo diferente e marque, fazendo um ritual, uma festa ou registros com fotos.
Mude de paisagem, tire férias com a família e marque com fotos, cartões postais e cartas.
Tenha filhos (eles destroem a rotina) . ( By: Airton Luiz Mendonça)

Artigo do Jornal Estado de São Paulo